Få den hjælp, som du har brug for

Lær af tusindvis andre der har arbejdet med programmet. Se denne VIDEO hvis du har brug for hjælp til at få startet.

Dagens vigtigste diskussioner

logo

What food is actually considered Healthy..?

Evolution

2025-03-03 11:17 AM

Medlemsgruppe idealvægt

logo

Health Educators or Moderators missing?

Evolution

2025-03-03 11:16 AM

Medlemsgruppe rygning

logo

Est- ce qu'il y a des forums actifs en franc¸ais ?

Timbo637

2025-02-20 12:27 PM

Medlemsgruppe rygning

logo

My Quit Meter

Timbo637

2025-02-18 6:49 AM

Medlemsgruppe rygning

Denne måneds Førende:

Mest Hjælpsomme

Mest Aktive

Fik flest Hjerter

Browse gennem 411.777 emner i 47.070 indlæg

161.621 medlemmer

Velkommen til vores nye medlemmer: CamillaMason, Rozemondbell, yopp, McDavids, Tony Miller

New Year, New Me!!?


for 4 år siden +4 71 logo logo logo logo logo logo logo logo logo logo 4

So I have talked about it for months and now I actually will do it.

I am quitting smoking and quitting drinking.

I have wanted this for a long time and now I am taking the plunge. Any tips from people who have successfully quit?

I have been 2 days with no alcohol or smokes. It is really hard. I need some inspiration from people who know what I am going through.

Help!


Læser dennne tråd: