Har du brug for hjælp?

Vores digitale platform giver dig adgang til mental adfærdsterapi i dit eget tempo.

  • Depression, angst,
    stress og afhængighed

    Alle påvirkes uanset køn, indkomst
    og baggrund
  • Vi er alle i samme båd

    Tilslut dig tusindvis af medlemmer, der har haft succes med vores behandling.
    Hjælp dig selv og hjælp andre!
    Påbegynd dit anonyme, skræddersyede forløb nu!
  • Jamen, virker det virkeligt?

    Alle er forskellige,
    så vi giver dig redskaber,
    som passer til dig.

    Jamen, virker det virkeligt?

    Alle er forskellige,
    så vi giver dig redskaber,
    som passer til dig.

Se, hvor enkelt det er at navigere gennem dit behandlingsforløb i dit eget tempo.

Mental sundhed

Medlemmer, der har brugt vore kursusforløb, fik det 40% bedre efter kun 3 sessioner. Gå frem i dit eget tempo og få hjælp af vores online Medlemsgruppe.

Idealvægt

Sund vægt skabt af dig! Lav din egen plan med redskaber, der virker bedst for dig.

Få hjælp til almene
livsudfordringer

Alkoholoverforbrug

Personer, der brugte vores alkoholbehandling, lærte at nedskære eller stoppe drikkeriet.

Stop rygning

Personer, der brugte vores stop rygning redskaber, havde FIRE GANGE større chance for succes end personer, der forsøgte selv.

160.464 medlemmer

Ligesom dig

Velkommen til vores nye medlemmer:

Kommentarer

Vores mission er at levere evidensbaserede adfærdsterapi af høj kvalitet.

Lær mere om vores peer-reviewed publikationer.

>