Få den hjælp, som du har brug for

Lær af tusindvis andre der har arbejdet med programmet. Se denne VIDEO hvis du har brug for hjælp til at få startet.

Dagens vigtigste diskussioner

logo

New Year Approaching Fast

Timbo637

2024-12-14 1:53 PM

Medlemsgruppe rygning

logo

11 years and counting

Timbo637

2024-10-31 6:49 AM

Medlemsgruppe rygning

logo

Feels like hell week all over!!

Timbo637

2024-10-30 9:38 AM

Medlemsgruppe rygning

logo

Roller Coaster Withdrawal

Timbo637

2024-10-14 12:28 PM

Medlemsgruppe rygning

Denne måneds Førende:

Mest Hjælpsomme

Fik flest Hjerter

Browse gennem 411.769 emner i 47.067 indlæg

161.380 medlemmer

Velkommen til vores nye medlemmer: samtadrus10, someone12, Grey596, Jaja, Nia25Gilmore

Forum Tråde Opslag Seneste beskeder
Forstå Depression Symptomer og basal information 740 3112 How to help a loved one with Depression Ashley -> Health Educator
Medicin En udveksling af informationer og erfaringer. Del hvad der virker og hvad der ikke virker for dig 499 1756 Bacteria and depression reset
Udfordre dine negative tanker Ændre negative tanker og udvikle et mere optimistisk og positivt perspektiv på livet 602 2574 ny Jens Jensen
Forhold Hvordan påvirker depression forhold og hvordan forhold kan påvirke depression 806 3524 Sharing things Ashley -> Health Educator
Introducer dig selv Introducer dig selv til gruppen 2134 5365 What's stopping you from posting? Ashley -> Health Educator
Målsætning og Aktivitets planlægning Gode ideer, tips og støtte 224 553 NEW Year NEW goals Ashley -> Health Educator
Kerneoverbevisninger & Antagelser Hjælp til at udvikle mere fleksible kerneoverbevisninger og antagelser 165 568 Articles and resources that have helped you Ashley -> Health Educator
Livsstil Søvn, kost, motion, afslapning og meditation 239 699 LifeStyle Ashley -> Health Educator
Håndtering af tilbagefald Gode råd og støtte 703 2400 Emergency Happy Questions Ashley -> Health Educator
Succes Historier Fortæl om dine successer her. Inspirer andre 244 835 Acts of kindness Ashley -> Health Educator
Gruppe Gennemgang Gå hver session igennem som gruppe og diskuter værktøjerne 175 902 New Community Feature: "Last Logged In" Timbo637
Sundhedsfremmende forum Daglige tanker, fakta og emner. Hvad mener du? 2252 5023 What are negative core beliefs? Ashley -> Health Educator
Tilbage til arbejde Går du ikke på arbejde i øjeblikket? Er du for nyligt kommet tilbage til dit job? Del dine historier om hvordan det var at komme tilbage på jobbet. 152 420 Past experienced about judgement & criticism Ashley -> Health Educator

24 aktive brugere (i de seneste 15 minutter)
0 medlemmer, 24 gæster